小暑至，盛夏始！佳杰传媒温馨提示
作者：木木
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发表时间：2021-07-07 10:06:15
来源：佳杰传媒
俗话说：“大暑小暑，上蒸下煮”。
今日5时5分，小暑节气至，炎炎盛夏正向我们走来；
还有4天入伏，7月11日起进入“三伏”中的头伏，入伏后，体感“桑拿模式”将开启；
这个时候大家出汗多，消耗大，很容易出现疲劳、消化功能减退、免疫力降低等情况。
佳杰传媒温馨提示：①注重合理膳食、适当补充营养；②注意防晒，戒骄戒躁，午间补觉；③少贪凉，防止寒邪入侵！
你的喜欢，就是我坚持写下去的能量器
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