离离暑云散，袅袅凉风起。

池上秋又来，荷花半成子。

今日处暑是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后；太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

处暑中的处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。

俗话说“病从口入”，饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后，早晚温差变化开始明显，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，佳杰传媒提醒您这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐哦！